Co Metrivum robi dziś
Wszystko poniżej jest częścią obecnego produktu. Niektóre funkcje mogą być włączane per konto; aplikacja pokazuje, co jest dla Ciebie dostępne.
Baza ćwiczeń
- Wspólny katalog z wyszukiwaniem, tagami, mięśniami i wzorcami ruchowymi
- Ulubione pod ręką
- Historia opisu i instrukcji wykonania
- Dodawanie ćwiczeń, gdy pozwala na to Twoje konto
Foldery i szablony
- Zagnieżdżone foldery na programy i szablony
- Prywatne szablony kopiowane do nowych programów
- Archiwizacja i przywracanie zamiast cichego usuwania
- Wyszukiwanie, sortowanie i filtry zapisane w adresie URL
Edytor programów
- Bloki, cykle dowolnej długości, numerowane dni i treningi
- Osiem typów serii, superserie i obwody
- Zakresy, kg/lb, %1RM, RPE lub RIR, czas, przerwa, tempo i dystans
- Szkice z wykrywaniem konfliktów i prywatne opublikowane rewizje
Formuły
- Wbudowane formuły procentowe, progresji i back-off
- Własne formuły z typowanymi jednostkami i wersjami
- Obliczenia po stronie serwera, przypięte w każdej rewizji
Import i eksport
- Import CSV z podglądem, dopasowaniem ćwiczeń i walidacją
- Eksport CSV i PDF całego programu albo bloku, cyklu lub treningu
- Separator: przecinek, średnik lub tabulator
Analiza wideo
- Prywatna biblioteka nagrań (MP4, WebM i MOV)
- Zadania analizy ze statusem widocznym także po odświeżeniu
- Powtórzenia, fazy i tor ruchu, gdy podłączony jest analizator
- Porównanie dwóch analiz obok siebie
Czym Metrivum nie jest
Metrivum to przestrzeń robocza trenera. Nie zarządza podopiecznymi, płatnościami, wiadomościami ani kalendarzem i nie ma aplikacji mobilnej.
Zacznij kolejny blok w Metrivum
Załóż konto, przejdź onboarding i zbuduj pierwszy program.